Ashwagandha BIO

Ashwagandha 200 Vegicaps à 350 mg BIO/kbA

Le Vegicaps di Ashwagandha di Naturkraftwerke sono pura polvere di radice di Ashwagandha proveniente da coltivazioni biologiche controllate in India, confezionata in capsule vegane. Pratiche per i viaggi o semplicemente per l'uso quotidiano con un sorso d'acqua.

Ginseng indiano - Withania somnifera

La bacca del sonno (Withania somnifera) è conosciuta in India soprattutto come ashwagandha. Altri nomi della bacca del sonno sono ginseng indiano o ciliegia invernale. L'ashwagandha appartiene alla famiglia delle belladonna. La pianta è diffusa e ampiamente utilizzata in India, ma si trova anche in Africa, Medio Oriente e Asia meridionale, Cina, Capo Verde e Isole Canarie, Grecia, Spagna, Sicilia e Sardegna.

In India, la ciliegia invernale è tradizionalmente utilizzata come alimento e integratore alimentare. Questa pianta speciale è conosciuta e molto popolare nell'Ayurveda come erba Rasayana. Tutte le parti della pianta, ma soprattutto la radice, sono utilizzate in molte applicazioni quotidiane. Tuttavia, anche le bacche, i ramoscelli, il legno e le foglie sono utilizzati in vari modi.

Come già detto, non sono le bacche ad essere particolarmente interessanti, ma le radici spesse, da biancastre a leggermente marroni, che contengono molte sostanze vegetali secondarie speciali.

Quando assumere l'ashwagandha?

Si consiglia di assumere le capsule di ashwagandha prima di un pasto o prima di andare a letto. Sempre con un bicchiere d'acqua o di tè. Si consigliano 2 capsule al giorno.

Si consiglia alle donne in gravidanza e in allattamento di consultare uno specialista prima di assumere la radice di ashwagandha.

Domande frequenti

Cos'è l'ashwagandha biologica?

L'ashwagandha biologica è un integratore alimentare ricavato dalla radice della pianta di ashwagandha (scientificamente: Withania somnifera). L'Ashwagandha è una pianta utilizzata da migliaia di anni nella medicina tradizionale ayurvedica. Viene spesso chiamata "ginseng indiano" o "bacca del sonno" ed è nota per le sue proprietà adattogene.

L'ashwagandha è una pianta medicinale utilizzata principalmente per ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno e aumentare il benessere. È considerata un adattogeno, il che significa che aiuta l'organismo ad adattarsi alle situazioni di stress.

Vedere la confezione per l'origine e la data di scadenza

Gli integratori alimentari non sono generalmente necessari per le persone sane che seguono una dieta equilibrata. In alcuni casi può essere consigliato un uso a breve termine.

Si consiglia di consultare un medico prima di assumerli.

Contenuto della fornitura:

1x Ashwagandha 200 Vegicaps à 350 mg BIO/kbA