Reset Woche

Semaine de réinitialisation Mettez votre corps sur "reset"!

Vous avez prévu depuis longtemps de changer d'alimentation ou vous venez de terminer avec succès une semaine de jeûne? Alors c'est le bon moment pour réinitialiser vos habitudes alimentaires. Grâce à des recettes savoureuses, des jus et des soupes délicieux ainsi que de nombreux conseils et astuces utiles, il est particulièrement facile de redémarrer avec la semaine Biotta Reset.

Grâce à la nouvelle conscience de l'alimentation saine, il est plus facile de l'intégrer à long terme dans la vie quotidienne.

Le paquet comprend un guide alimentaire avec des connaissances approfondies et un plan hebdomadaire qui inspire et surtout donne envie de manger sainement. De plus, différents jus et soupes Biotta complètent la semaine Reset. C'est ainsi que naît un paquet plaisir, spécialement conçu par des spécialistes de la nutrition*.

Que contient exactement le paquet et quelle est sa durée de conservation?

Jus de fruits

- 2x 250 ml Biotta Abricot-Menthe-pomme

- 2x 250 ml de Biotta Mango Mix

- 2x 250 ml Biotta Petit déjeuner

Soupes

- 3x 250 ml Biotta Tomate-Pastèque

- 2x 250 ml Biotta Pomme de terre

- 2x 250 ml Biotta Carotte-Mangue

Essence

- 1x 250 ml Biotta Essence de citron

Instructions

- 1x guide nutritionnel détaillé avec des connaissances approfondies & des instructions étape par étape

Les jus, soupes & essences se conservent environ 1 an à partir de l'achat.

Que signifie Clean Eating?

Clean Eating (que l'on peut traduire par "manger pur") ne désigne rien d'autre qu'un mode d'alimentation équilibré avec un maximum d'aliments naturels.

Le Clean Eating n'impose pas d'interdictions strictes et n'exclut pas non plus complètement des groupes d'aliments, mais recherche des alternatives plus saines. Ainsi, le Clean Eating est plus facile à appliquer pour de nombreuses personnes que les régimes restrictifs qui favorisent souvent les fringales ou qui sont abandonnés après peu de temps parce qu'ils sont trop restrictifs à long terme.

Comment fonctionne la semaine Biotta Reset?

La semaine Biotta Reset est une cure Clean-Eating qui vous aide à passer à un mode d'alimentation conscient.

La cure dure 7 jours au total. Elle convient comme transition en douceur après une cure de jus classique ou comme début autonome d'une alimentation consciente.

La semaine Biotta Reset a été développée en collaboration avec des experts en nutrition* et vous offre tout ce dont vous avez besoin pour démarrer une alimentation plus saine.

Puis-je rendre la semaine Reset végétarienne, végétalienne ou sans gluten?

Les jus et soupes inclus dans le paquet sont végétaliens, sans lactose et sans gluten.

Les recettes proposées chaque jour peuvent également être préparées de manière végétalienne (voir les indications correspondantes), et le gluten a également été évité dans la mesure du possible.

Dois-je me préparer à la semaine de réinitialisation?

Une préparation n'est pas nécessaire, mais elle peut vous aider à commencer votre semaine Reset de manière optimale.

- Choisissez le bon moment: veillez à ce qu'aucun événement particulier (p. ex. fête ou voyage) ne soit prévu pendant la semaine.

- Commencez dès maintenant avec des routines plus saines: réduisez par exemple progressivement votre consommation de sel et de sucre afin de mieux vous y habituer.

- Planifiez des temps de repos: Accordez-vous suffisamment de repos et de temps pour vous afin de vous concentrer sur votre réinitialisation. Peut-être souhaitez-vous déjà préparer une playlist pour cuisiner?

Avec cette préparation, l'entrée dans la semaine Reset sera beaucoup plus facile et agréable!

Pour l'origine et la date de péremption, voir l'emballage

Contenu de la livraison:

Biotta Reset semaine

2x 250 ml Biotta Menthe abricot-pomme

2x 250 ml Biotta Mango Mix

2x 250 ml Biotta Petit déjeuner

3x 250 ml Biotta Tomate-Pastèque

2x 250 ml Biotta Pomme de terre

2x 250 ml Biotta Carotte-Mangue

1x 250 ml Biotta Essence de citron

1x guide alimentaire détaillé