Meta pour les pieds
Informations sur le produit
Meta pour les pieds
Les pieds sont la base d’une anatomie équilibrée et contribuent au bon fonctionnement des genoux, des hanches et de la colonne vertébrale. Souvent, les problèmes persistants partent donc des appuis, c’est-à-dire des pieds. Avec les TMX® META, vous pouvez régler vous-même vos douleurs aux pieds. Grâce à la collaboration avec BlackBoard®, nous avons pu développer un produit unique. Le TMX® META sert à 60% de «mobilisator» (mobilisateur) pour les pieds et à 40% de «trigger» (déclencheur).
Utilisation de TMX® Meta
LA POSITION DU TMX® META
Pour traiter vos douleurs aux pieds avec la bonne intensité, vous pouvez régler vous-même celle-ci. En plaçant la base vers le bas (vers votre talon), vous obtenez une intensité plus élevée que dans l’autre sens. Vous pouvez reconnaître la base grâce au logo TMX® META.
La méthode en 3 points de TMX®
1. DÉCLENCHER
Debout, placer le pied sur le TMX® META et faire réagir l’endroit douloureux ou la sensation de blocage.
2. MOBILISER
Étirez et fléchissez alternativement vos orteils – essayez également de déplacer le centre de gravité de votre corps vers l’avant et vers l’arrière grâce à l’articulation du genou. Vous créez ainsi à la fois suffisamment de pression et de mouvement.
3. ÉTIRER
Pour finir, étirez la plante de vos pieds et les muscles de vos mollets. Vous pouvez suivre cette MÉTHODE TMX® en 3 points aussi souvent que vous le souhaitez dans un laps de temps d’environ 5 à 10 minutes.
Inclus dans la livraison:
1x TMX® Meta
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