Komplettpaket: Wellness & Reset Woche

Komplettpaket: Wellness & Reset Woche - Ihr 2-wöchiger Neustart für Körper & Geist

Gönnen Sie sich eine ganzheitliche Auszeit mit dem Biotta Neustart-Komplettpaket – bestehend aus der beliebten Wellness Woche (No. 1 Saftkur in der Schweiz) und der Reset Woche (innovatives Clean-Eating-Programm).

So funktioniert's:

In der ersten Woche entlasten Sie Ihren Körper sanft mit hochwertigen Bio-Säften, bevor Sie in der zweiten Woche Schritt für Schritt zurück zur bewussten Ernährung finden – mit nährstoffreichen Suppen, leckeren Rezepten und nachhaltigen Ernährungstipps.

Die Kuren sind 100% Bio, in der Schweiz hergestellt & wurden von Ernährungsexpert:innen entwickelt – für mehr Energie, ein neues Körpergefühl und langfristig gesunde Routinen.

Wellness Woche

Neben 11 biologischen Säften finden Sie im Wellness Woche Paket Rezepte für vor und nach der Saftwoche, ein basisches Badesalz für noch mehr Wohlfühl-Momente und exklusive Yoga-Tutorials zur optimalen Begleitung Ihrer Woche. Probieren Sie jetzt die Wellness Woche im neuen Design mit neuen Saftrezepturen und umweltfreundlichen Verpackungen für das Leinsamen, das Badesalz und den leckeren Kräutertee.

Diese 3 Highlights warten auf Sie:

Vita 7 – neu auch für vegane Freunde. Der Vita 7 ist jetzt vegan, ohne Kompromisse beim Geschmack.

Safttag #2 – mit neuer Rezeptur! Der Safttag #2 schmeckt dank neuer Rezeptur (noch) genussvoller.

Neue Verpackung – Kräutertee, Badesalz und die Leinsamen stecken jetzt in einheitlichen, umweltfreundlichen Verpackungen.

Was genau steckt im Paket?

3x 500 ml Biotta Mein Safttag #1

2x 500 ml Biotta Mein Safttag #2 (NEU: verbesserte Rezeptur)

2x 500 ml Biotta Vita 7 (NEU: vegan)

2x 500 ml Biotta Tomate

2x 500 ml Biotta Vital Digest

1x 100 g Biotta Bio-Leinsamen

1x 75 g Biotta Bio-Kräutertee

1x Biotta Basisches Badesalz

1x Biotta Wellness Woche Booklet (Schritt-für-Schritt Anleitung)

Was erwartet Sie während der Saftkur?

Während Ihrer Saftwoche werden Sie optimal begleitet – mit einer Schritt-für-Schritt Anleitung, einem täglichen Newsletter und jeder Menge hilfreicher Tipps & Tricks.

Zugang zum Fastenforum: Getreu dem Motto «Zusammen saften wir das» können Sie sich während Ihrer Saftwoche im Biotta Forum mit Mitfastenden austauschen.

Exklusive Yoga Tutorials: Bewegung tut gut, auch während der Saftwoche. Für die ganzheitliche Entspannung während Ihrer Saftwoche sorgen exklusive Yoga-Tutorials fürs bequeme Nachmachen zuhause.

Leichte & leckere Rezepte: Moderne und gesunde Rezepte für leicht verdauliche Gerichte erleichtern den Einstieg in Ihre Saftwoche und helfen beim Wiederaufbau danach.

Wie funktioniert die Wellness Woche?

Die Wellness Woche dauert insgesamt 8 Tage – 1 Vorbereitungstag, 5 Safttage sowie 2 Aufbautage:

Vorbereitungstag: Einstimmung auf die Saftwoche mit drei leichten Mahlzeiten nach Rezept und viel Flüssigkeit in Form von Tee, Wasser und Saft.

Safttage: Verzicht auf feste Nahrung und Fasten mit 1 L Saft gemäss Tagesprogramm, Wasser/Tee sowie Leinsamen für die Verdauung.

Aufbautage: Abgestimmtes Aufbauprogramm, um den Körper langsam wieder an feste Nahrung zu gewöhnen

Reset Woche

Haben Sie schon lange eine Ernährungsumstellung geplant oder gerade eine Fastenwoche erfolgreich hinter sich gebracht? Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt für einen Reset Ihrer Ernährungsgewohnheiten. Dank schmackhaften Rezepten, leckeren Säften und Suppen sowie vielen hilfreichen Tipps und Tricks fällt der Neustart mit der Biotta Reset Woche besonders leicht.

Was genau steckt im Paket

Säfte

• 2x 250 ml Biotta Aprikose-Apfelminze

• 2x 250 ml Biotta Mango Mix

• 2x 250 ml Biotta Frühstück

Suppen

• 3x 250 ml Biotta Tomate-Pastinake

• 2x 250 ml Biotta Kartoffel

• 2x 250 ml Biotta Rüebli-Mango

Essenz

• 1x 250 ml Biotta Essenz Zitrone

Anleitung

• 1x ausführlicher Ernährungsratgeber mit fundiertem Fachwissen & Schritt-für-Schritt Anleitung

Was heisst Clean-Eating?

Clean Eating (übersetzt «reines Essen») bezeichnet nichts anderes als eine ausgewogene Ernährungsweise mit möglichst vielen naturbelassenen Lebensmitteln.

Beim Clean Eating werden keine strikten Verbote auferlegt und auch keine Lebensmittelgruppen ganz ausgeschlossen, sondern gesündere Alternativen gesucht. Somit ist Clean Eating für viele Menschen einfacher umsetzbar als restriktive Diäten, die oft Heisshungerattacken fördern oder schon nach kurzer Zeit wieder aufgegeben werden, weil sie auf Dauer zu einschränkend sind.

Wie funktioniert die Biotta Reset Woche?

Die Biotta Reset Woche ist eine Clean-Eating-Kur, die Sie bei der Umstellung auf eine bewusste Ernährungsweise unterstützt.

Die Kur dauert insgesamt 7 Tage. Sie eig­net sich als sanfter Übergang nach einer klassischen Saftkur oder losgelöst als eigenständiger Start in eine bewusste Ernährung.

Kann ich die Reset-Woche auch vegetarisch, vegan oder glutenfrei machen?

Die im Paket enthaltenen Säfte und Suppen sind vegan, laktosefrei und glutenfrei.

Die täglichen Rezeptvorschläge können ebenfalls vegan zubereitet werden (siehe entsprechende Hinweise), und auch Gluten wurde weitestgehend vermieden.

Muss ich mich auf die Reset Woche vorbereiten?

Eine Vorbereitung ist nicht nötig, kann Ihnen jedoch helfen, optimal in Ihrer Reset Woche zu starten.

• Wählen Sie den richtigen Zeit­punkt: Achte darauf, dass keine besonderen Ereignisse (z.B. Feiern oder Reisen) während der Woche anstehen.

• Starten Sie jetzt schon mit gesünderen Routinen: Senken Sie beispielsweise schrittweise Ihren Salz- und Zuckerkonsum, um sich besser daran zu gewöhnen.

• Planen Sie Me-Time & Ruhephasen: Gönnen Sie sich genug Erholung und Zeit für sich, um den Fokus auf Ihren Reset zu legen. Vielleicht möchten Sie sich ja schon eine Playlist fürs Kochen erstellen?

Mit dieser Vorbereitung wird der Einstieg in die Reset Woche viel leichter und angenehmer!

Herkunft und Haltbarkeitsdatum siehe Verpackung

Lieferumfang:

1x Wellness Woche

1x Reset woche