Ashwagandha BIO

Ashwagandha 200 Vegicaps à 350 mg BIO/kbA

Die Naturkraftwerke Ashwagandha Vegicaps sind reines Ashwagandha Wurzelpulver aus kontrolliert biologischem biologischem Anbau in Indien. Abgefüllt in veganen Kapseln. Praktisch für unterwegs oder einfach im Alltag mit einem Schluck Wasser.

Indischer Ginseng – Withania somnifera

Die Schlafbeere (Withania somnifera) ist in Indien vor allem als Ashwagandha bekannt. Weitere Namen für die Schlafbeere sind auch Indischer Ginseng oder Winterkirsche. Ashwagandha gehört zur Familie der Nachtschattengewächse. Die Pflanze ist in Indien weit verbreitet und viel genutzt, sie kommt aber auch in Afrika, in Vorder- und Südasien, in China aber auch auf den Kapverden und den Kanaren und in Griechenland, Spanien, Sizilien und Sardinien vor.

In Indien wird die Winterkirsche traditionell als Lebens- aber auch als Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Als Rasayana-Kraut ist die besondere Pflanze in der Ayurveda-Kunde bekannt und sehr beliebt. Alle ihre Pflanzenteile, vor allem aber die Wurzel, kommen in vielen alltäglichen Anwendungen vor. Aber auch die Beeren, die Zweige, das Holz und die Blätter werden vielseitig genutzt.

Wie erwähnt sind bei der Schlafbeere nicht die Beeren von besonderem Interesse, sondern die dicken weisslich bis leicht bräunlichen Wurzeln. Sie enthalten viele besondere sekundäre Pflanzenstoffe.

Wann nehme ich Ashwagandha ein?

Es wird empfohlen die Ashwagandha-Kapseln vor einer Mahlzeit oder vor dem Schlafengehen einzunehmen. Immer mit einem Glas Wasser oder Tee. Wir empfehlen 2 Kapseln pro Tag.

Schwangeren und stillenden Menschen empfehlen wir vor der Einnahme von Ashwagandha-Wurzel eine Fachperson zu Rate zu ziehen.

Häufig gestellte Fragen

Was ist Bio Ashwagandha?

Bio Ashwagandha ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus der Wurzel der Ashwagandha-Pflanze (wissenschaftlich: Withania somnifera) hergestellt wird. Ashwagandha ist eine Pflanze, die seit Jahrtausenden in der traditionellen ayurvedischen Medizin verwendet wird. Sie wird oft als "indischer Ginseng" oder "Schlafbeere" bezeichnet und ist bekannt für ihre adaptogenen Eigenschaften.

Ashwagandha ist eine Heilpflanze, die hauptsächlich zur Stressreduktion, zur Verbesserung der Schlafqualität und zur Steigerung des Wohlbefindens eingesetzt wird. Sie gilt als Adaptogen, was bedeutet, dass sie dem Körper hilft, sich an Stresssituationen anzupassen.

Herkunft und Haltbarkeitsdatum siehe Verpackung

Für gesunde Personen mit einer ausgewogenen Ernährung sind Nahrungsergänzungsmittel in der Regel nicht notwendig. Eine kurzfristige Einnahme kann in bestimmten Fällen sinnvoll sein.

Wir empfehlen, vor der Einnahme Rücksprache mit einer medizinischen Fachperson zu halten.

Lieferumfang:

1x Ashwagandha 200 Vegicaps à 350 mg BIO/kbA